★ 3月8日(火) 20:15〜21:45 「チャクラヨガ」をテーマにした
特別ワークショップを開催いたします ★



 昨年9月よりスタートした特別ワークショップ「チャクラヨガ」。ご参加いただいたお客様からは、「とても心地が良かったです」、 「チャクラという言葉だけは聞いたことがあったのですが、どういうものなのかがとてもよくわかりました」など大好評をいただいております。
もちろんヨガ初心者の方にも十分に楽しんでいただけるプログラムです。

担当インストラクターは都内に数多くいるヨガインストラクターの中でもとても人気の高い Mayumi です。 ぜひこの機会に彼女のパワフルかつ癒しのエネルギーに満ち溢れたクラスを体験なさってみてください。

<日時>: 3月8日(火) 20:15 〜 21:45
<担当インストラクター>: Mayumi

<プログラム内容>:
 チャクラとは、私たちの身体や心に影響を及ぼすエネルギーのセンターと言われています。私たちの身体には7つの主要なチャクラがあります。 チャクラのバランスが整うと私たち自身の様々なバランスも整えられていくと考えられます。

 このクラスでは、毎回一つのチャクラにスポットを当て、ヨガのアーサナや呼吸法を通してチャクラのバランスを整えていきます。クラスの最後にはじっくりと瞑想も行います。 ヨガの経験がある方にはもちろん、「チャクラって何?」という初めての方でも十分に楽しんでいただける内容です。

 今月は、いよいよ7回シリーズの最終回を迎えます。全てのチャクラのバランスを整えるべく集大成の時間となること間違いなしです。初めて御参加の方でも大歓迎です。 まだお席に余裕はございます。ご予約受付中ですので、メールでもお電話でもお気軽にお申し込みください。

<料金>: 1回 2,500円
       今回は最終回ということで特別企画!マンスリーチケット及び回数券、
       月謝チケットもご利用いただけるようにいたしました☆


※ご予約制とさせていただきます。ご希望の方は事前にフロントまでお申し込みください。

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