2010/11/18

★12月11日(土)15:00〜16:30 「マタニティヨガ特別ワークショップ」
(パートナー同士のご参加大歓迎!!)を開催いたします★


マタニティの方からとてもご要望が高かった週末開催のマタニティヨガクラス。
12月は特別ワークショップという形で実現いたしました!

今回は週末開催ということでご夫婦及びパートナー同士でのご参加も大歓迎です。
もちろんお一人でのご参加も大歓迎!

出産に役立つ呼吸法やヨガのポーズ、セルフマッサージ、パートナーマッサージ、
赤ちゃんに語りかけるベビーリフレ等を通して、
心と身体のリラックス方法を学び、赤ちゃんとのつながりをより強く感じることで
女性が本来持っている優しさと強さを引き出し、自信を持って出産に臨む準備を
していきます。

パートナーの方は、妊婦さんと赤ちゃんを落ち着いてサポートする方法を学ぶことで
ご自身も自信をもって出産に寄り添い、ご家族の絆をさらに深く感じていただくことが
できます。

ヨガが初めての方でもご参加いただけます。
妊娠16週を過ぎて安定期に入っていらっしゃるマタニティの方と、そのパートナーの方が
対象となります。
※マタニティの方で初めてご参加の場合は、必ず事前にお医者様にご相談いただきます
ようお願い申し上げます。

<担当インストラクター>: Marino
<料金>:マンスリーチケット、月謝制チケット、回数券全てご利用いただけます。
      ※パートナーの方は追加料金2000円でご参加いただけます。

※ご予約制となります。ご参加ご希望の方は事前に、メールかお電話にてご連絡ください
ますようお願い申し上げます。
※特別クラス開催に伴い15:00〜のアンチエイジングヨガは休講となります。
ご了承くださいますようお願い申し上げます。

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